Peru & Bolivia
Nèt buiten de gebaande paden; authentieke beleving, avontuur en bewustwording meer informatieJe beleeft de elementen van dichtbij
De oude krachtige plekken, de levenslust en kracht van de lokale bevolking, de grootse en uitgestrekte natuur en de magie van het land; stuk voor stuk nodigen ze je uit om je eigen wereld te herijken. Zon, aarde, wind en water zijn intenser voelbaar dan je gewend bent. Dat doet wat met je. En doordat we de tijd nemen kan er gevoeld worden…gevoel wat er al lang is, maar wat nu ruimte krijgt. Omdat jij bepaalt dat het tijd is…
En dan, doordat jij kiest dat je er naar wil kijken, volgen hele nuchtere en eenvoudige stappen:
Gevoel geeft informatie. Informatie (zolang die uit jezelf komt) geeft bewustzijn. En vanuit bewustzijn kan je keuzes maken die voor jou goed zijn, je verder helpen, je laten ont-wikkelen. Om zo steeds meer jouw unieke leven te leven hoe jij dat wil.
Uit eigen ervaring helpt de cultuur en de energie in Peru en Bolivia om dat dappere innerlijke proces krachtig te ondersteunen. Naast het voor-beeld van de inheemse bevolking, die krachtig en soms rauw is en waar veel minder taboes heersen dan bij ons. Stel je voor dat je omgeving je omarmt bij alles wat er voelbaar in je is en bij alles wat bovenkomt. Zo is dat daar.
Voorbeeld-reisschema van dag tot dag
Avontuur en persoonlijke ontwikkeling laten zich niet vangen in een strakke planning. Dus zie dit schema als een globale richtlijn en niet als letterlijk programma. Het volgen wat er in het moment ontstaat, verdiept persoonlijke processen èn de beleving van het land. Tijd geven en tijd nemen. Veel meer dan het aftikken van een vooraf opgesteld programma. Dus ik nodig je uit om onderstaande als een indicatie te lezen.
Lima (dag 1+2)
Letterlijk en figuurlijk even landen. Dag 1 kom je aan, dag 2 blijven we in Lima. We verblijven hier in de meest sfeervolle wijk Barranco. Gebouwd op een klif met uitzicht over de Stille Oceaan en met frisse lucht van de zee. Slenteren door de kleurrijke straatjes met oude koloniale huizen. Lekker ontbijten in hippe restaurantjes en goede koffiebarretjes. Genieten van lokale Peruaanse moderne kunst. Een mooie wandeling naar beneden en een duik in de oceaan. En heb je meer zin in de drukte van de grote stad, dan is een bezoek aan het centrum van Lima ook zeer moeite waard!
Naar Arequipa (dag 3)
Deze dag vliegen we van Lima naar Arequipa. We verlaten de miljoenenstad Lima en vliegen eerst een flink stuk zuidelijker om vervolgens de smalle strook woestijn tussen de oceaan en de Andes te kruisen en een paar mooie Andestoppen voorbij te zien komen. Na zo’n 1,5 uur landen we in de witte en oude koloniale stad Arequipa. En we hebben een tocht van zo’n 20 uur over de weg uitgespaard!
Arequipa ligt aan de voet van de prachtig besneeuwde Andesreus, Misti genaamd. De stad zelf ligt op ‘slechts’ 2700 m, voor Peruaanse begrippen laag. We verblijven hier 2 hele dagen en 3 nachten om goed aan de hoogte te wennen. Dat is belangrijk. Zo blijven we ons fijn voelen en geven we onze lichamen de tijd om goed te wennen aan de hoogvlaktes en bergen van de Andes.
Ons hotel ligt vlakbij het koloniale centrum en heeft een hele fijne binnentuin.
Arequipa (dag 4+5)
Arequipa staat bekend om zijn rijke culinaire cultuur en koloniale architectuur. Buiten de stad vind je watervallen en prachtige landschappen..
Tijdens de hele reis, dus ook in deze prachtige stad, is er naast de gezamenlijke activiteiten ook vaak tijd en ruimte voor jezelf. Lummeltijd of zwerftijd noem ik dat ;-). Heel belangrijk om inzichten en andere voeding voor je ziel binnen te laten komen en te integreren.
Deze dagen nemen we ook de tijd om elkaar verder te leren kennen en je te verdiepen in jouw verlangen voor deze reis. Misschien al een opstelling te doen of een eigen stuk aan te kijken. Wat mag er ontstaan? Wat mag er veranderen? Wat mag er gevoed worden? Waar zit je weerstand?
En… jij bepaalt natuurlijk altijd zelf! Niets hoeft, alles is welkom.
Etc
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Peru en Bolivia in beeld
Omdat beelden meer zeggen dan woorden…
Aardappelbloesem op de akker
op de achtergrond de Zonnepoort
Lama
die door je ziel heen kan kijken
Uitzichtpunt
waar de condors ’s ochtends voorbij komen
Bloem
in de ochtend
Bloemen overal
In en net na de regentijd (november-maart) bloeien overal bloemen, ook hoog in de bergen.
Hoog in Andes
Boerin
in typische klederdracht van Colca
Papa en mama
Rotsen die ouders met kinderen (achter de struiken) symboliseren, met uitzicht op de zonnepoort.
Pad van de overvloed
Offerplaats voor voorspoed en overvloed; rots in de vorm van een pad aan het Titicaca-meer.
Akker
aan het Titicaca-meer
Zonder woorden
Lama-lammetjes
onderweg zien we overal kuddes lama’s en alpaca’s
Hotel met uitzicht over de Stille Oceaan
ons hotel in Lima-Barranco
Boerin met lammetje
Fruit
in overvloed op de markt
Ik voel de Zonnepoort
per roeiboot naar het maaneiland
op de achtergrond de machtige bijna 7000 m hoge Illampu.
Ingang van de vruchtbaarheidstempel
Colca-vallei
Oude terrassenlandbouw
Ik ken de lokale bevolking goed
We zijn welkom bij deze mensen thuis en kunnen zo kennis maken met hun dagelijkse leven op het platteland.
Uitzicht
uit hotelkamer in ons landelijke hotel in Colca.
Lama
in de tuin van ons hotel in Copacabana
Geyser
hoog in de Andes
De wijk Barranco
is een oase in de hectiek van Lima
Condor in de vruchtbaarheidstempel
Draagdoek
Antiek weefwerk, geverfd met natuurlijke kleurstoffen.
Aramu Muru
Antieke teleportatiepoort 😉
Zonsopkomst in de Andes
Vroege-condor-korting € 500,-
Early bird, ookwel vroege-condor-korting genoemd ;-): tot een half jaar vóór de reis krijg je € 500,- korting!
Hotels en vluchten die ik tijdig boek, zijn goedkoper. De kosten die ik uitspaar geef ik jullie graag als korting terug. Je krijgt een offerte en betaalt 50% van de reissom vóór 1 juni 2025 resp. 1 oktober 2025. Je bent dan verzekerd van een plek en van deze forse korting! Deze betaling is niet restitueerbaar. Mocht je toch willen of moeten annuleren, dan mag je altijd iemand anders aandragen voor jouw plaats. In dat geval kan het vooruitbetaalde bedrag wel overgaan op een andere persoon.
Meer informatie
Voor wie?
Als Peru roept. Als je áán gaat bij het zien van de beelden of de woorden. Als je altijd al naar het authentieke Peru wilde. Kleinschalig, diep-voedend, volop inheemse cultuur, weg van de gebaande paden en veel buiten zijn ☀️⛰️
Wanneer?
☀️ oktober 2025: woensdag 8 oktober – wo 29 oktober 2025
Jouw investering € 4450,-* incl. vroegboekkorting, excl. internationale vlucht
☀️ april 2026: zaterdag 4 – zaterdag 25 april 2026
Jouw investering € 4250,-* incl. vroegboekkorting, excl. internationale vlucht
Vroegboekkorting tot 1 juni (voor oktober-reis) en tot 1 oktober 2025 (voor april-reis): € 500,-
*Als je de roep voelt, maar de financiën zijn een barrière, voel je welkom om contact op te nemen en samen een weg te vinden.
Je krijgt daarvoor:
- 2 binnenlandse vluchten met gerenommeerde vliegtuigmaatschappij, incl. hand- en ruimbagage;
- 6 transfers van en naar de luchthaven;
- Alle vervoer over land van en naar de door Feet Back georganiseerde onderdelen van het programma;
- Boottrips naar 2 of 3 eilanden; Zonne-eiland, Maaneiland en/of Coa-eiland in het Titicaca-meer;
- Entree’s van nationale parken en sites die we binnen het programma bezoeken;
- Overnachtingen in comfortabele en fijne hotels, voor zover voorhanden, op basis van twee deelnemers per tweepersoonskamer. Vier à vijf nachten slapen we in eenvoudige onderkomens, maar zeker wel op mooie locaties;
- Entree van een natuurlijk geothermisch warmwaterbad in de Colca-vallei;
- Reisbegeleiding tijdens de reis;
- Coaching en begeleiding van de groep door bv. meditaties, opstellingen en lichaamswerk tijdens de reis. Individuele sessies buiten het programma vallen hier niet onder;
- Consumentenbijdrage STO garantiefonds;
- Optie: eigen eenpersoonskamer tijdens de hele reis: toeslag € 700,-.
Zelf zorg je voor:
- Internationale vlucht Amsterdam-Lima v.v. Aan te raden is de KLM-vlucht die rechtstreeks op Lima vliegt op fijne reistijden. Goedkopere vluchten met andere maatschappijen zijn ook beschikbaar. Denk eraan dat ruimbagage tegenwoordig vaak apart bijgeboekt moet worden.
- Al het eten tijdens de reis. Als je lokaal bij restaurantjes en markten eet, kun je qua kosten rekenen op € 10,- per dag. Daar eet ik zelf ook veel, vind ik het leukst en lekkerst. Is overal voorhanden. Ga je naar een toeristenrestaurant, reken dan op € 10,- per maaltijd. Met intoleranties kan bijna overal rekening worden gehouden. Neem gerust contact met me op voor meer informatie;
- Drinken: warm water voor thee is veelal in de hotels verkrijgbaar. Een eigen thermoskannetje mee is een aanrader als je door de dag heen graag thee drinkt. Versgeperste fruit- en groentesappen zijn veel voorhanden. Mineraalwater of gefilterd water en frisdrank is overal te koop;
- Kosten van vervoer en entree’s die buiten het programma vallen;
- Een geldig paspoort, met minimale geldigheidsduur van een half jaar na de laatste reisdag;
- De juiste inentingen. We reizen niet naar het tropische oerwoud van Peru en blijven hoog in de Andes, dus inentingen zijn beperkt nodig;
- Een adequate reisverzekering met werelddekking en dekking zorg- en repatriëringskosten (verplicht);
- Annuleringsverzekering (optioneel);
- Fooien;
- Overige privé-uitgaven natuurlijk ;-);
- Een open ‘beginners’-mindset; vanuit de verwondering kan je maximaal genieten en je laten voeden en inspireren!
Na je aanvraag neem ik binnen 3 werkdagen contact met je op.
Jouw conditie
Voor deze reis is een goede fysieke en geestelijke gezondheid gewenst. Het is een reis met een avontuurlijk karakter. Verrassingen zijn inherent aan de Zuid-Amerikaanse cultuur en vormen een bewust onderdeel van je proces en van deze reis. We verblijven vooral in de bergen en op de hoogvlakte van de Andes, tussen de 3000 en 4000 m., waar het dagelijks leven zich afspeelt. Het is dus geen extreem hooggebergte. Deze hoogte brengt voor ons ‘laaglanders’ het risico mee op hoogteziekte. Uiteraard zorgen we zo goed mogelijk voor onszelf en bouwen we de stijging zo goed mogelijk op, om de kans op hoogteziekte te minimaliseren.
Duur?
Is de prijs te hoog voor je, terwijl Peru je wel overduidelijk roept? Er is een potje van mensen die meer wilden en konden bijdragen. Als het goed voor je voelt, kun je hier aanspraak op maken en een tegemoetkoming krijgen. Ik kijk graag met je naar een passende prijs die voor ons beiden klopt!
Goedkoop? Gun deze reis ook aan een ander!
Geld is maar een middel, en geen doel. Mocht jij – ’toevallig’ of niet toevallig – geld in overvloed hebben, dan bestaat er de mogelijkheid om een bijdrage te doneren aan de pot waaruit andere deelnemers, die momenteel minder te besteden hebben, kunnen worden tegemoet gekomen. Welkom om contact met me op te nemen als je hieraan bij wil dragen.
En ja, ik hoop en wens dat deze reis voor iedereen te goedkoop is… namelijk van onschatbare waarde! Een diep-voedende en vervullende ervaring die diep doordringt, misschien wel tot je ziel.
En even heel concreet: ik heb bewust gekozen om niet op hotels en transport te bezuinigen. We slapen zoveel als mogelijk op heerlijke plekken, waar ons zenuwstelsel goed tot rust kan komen en waar we kunnen genieten van de prachtige natuur. En dan heb ik het niet over gouden kranen, maar wel over een goed bed, een lekkere douche, een schone kamer, een mooie sfeer en zo mogelijk een prachtige tuin. Samen met de kleine intieme groep geeft dit de bedding die jouw persoonlijke proces ruimte geeft. Een investering voor je leven!
Feet Back coaching & reizen is een gecertificeerd reisbureau en is aangesloten bij de VvKR.
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant.
