Selecteer een pagina

Vandaag een sessie in het bos. Aanraking met expliciete toestemming, consent. Vanuit mijn tent middenin de Veluwse natuur. De plek zelf brengt al veel ontspanning. We verbinden en spreken expliciet uit dat alle ja en alle nee welkom is… en… dat we blijven. In contact blijven. Want blijven is essentieel. In blijven zit de heling: elkaar aankijken en adem blijven halen. Want hoe vaak vertrekken we niet, letterlijk of figuurlijk, als er nee wordt gezegd. Of zeggen we ja, om aardig gevonden te worden, maar niet omdat dat ons eigen innerlijke ongecensureerde antwoord is. Door te vertragen en te ontspannen, worden de antwoorden in haarzelf steeds helderder. Ja en nee.

En leert haar lijf dat grenzen nu wel (door haar) aangegeven en (door de ander) gerespecteerd worden. En kan het lichaam ontspannen en zich voeden met de aanraking.

Wil jij ook je ja en nee helderder leren voelen, weet dan dat je lichaam je meest eerlijke instrument is. Welkom om hiermee te oefenen. De tent staat er nog tot 1 november. En natuurlijk volgend jaar weer 🔥🤗 Hier vind je alvast meer informatie over de manier waarop ik werk.